Ile trwa prawidłowa rehabilitacja po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego?
Standardowo przyjęte jest, że prawidłowe leczenie zajmuje około
6-9 miesięcy, choć część środowiska medycznego optuje za terminem 8-10 miesięcy, ze względu na rosnąca liczbę rekonstrukcji wtórnych. Na tak dużą rozpiętość ma wpływ wiele czynników:
- to czy nie było powikłań w okresie pooperacyjnym (np.zakrzepica lub konflikt białkowy w przypadku przeszczepu zewnętrznego)
- ile razy i z jakim zaangażowaniem pacjent uczestniczył w zajęciach rehabilitacyjnych oraz indywidualnych (często instruujemy pacjentów, że to nie okres od wykonania zabiegu jest ważny, tylko to, ile włożył pracy podczas rehabilitacji i zajęć domowych, gdyż my terapeuci mamy do wykonania określone zadania podzielone na etapy; np. pacjent, który odpuści z różnych powodów 3-4 tygodnie terapii po 2 miesiącu leczenia nie będzie w stanie podjąć próby biegania w 3 miesiącu terapii, tak jak inny pacjent, który się do tego rzetelnie przygotowywał)
- z jakiego miejsca był brany przeszczep, ewentualnie czy jest przeszczep od dawcy bądź sztuczny
- czy był to zabieg wtórny czy może po raz pierwszy
- czy pacjent jest aktywny fizycznie i ma sprawny aparat mięśniowy
- i wielu jeszcze innych czynników
W trakcie leczenia ACL mamy kilka obserwacji i okresów, dzięki którym możemy określić czy rehabilitacja przebiega prawidłowo i nie ma żadnych niepokojących objawów:
- stopniowe i systematyczne zmniejszanie się wysięku i bólu w operowanym kolanie
- około 3-4 tygodnia - poprawa zakresu ruchu, powinniśmy mieć pełny wyprost i około 90 stopni zgięcia operowanej kończyny, bezbolesne jeżdżenie na rowerku stacjonarnym
- około 6 tygodnia - odtworzenie prawidłowego wzorca chodu, powrót do aktywności dnia codziennego (praca, jazda samochodem)
- około 9 tygodnia - poprawa zgięcia do 120 stopni i wprowadzenie do aktywności ruchowej poza kliniką (przygotowanie do biegania)
- około 12 tygodnia - wprowadzenie do biegania, pływania, jazdy na rowerze w terenie
- dalsze postępy i ograniczenia uzależnione od wyników testów
Najczęściej zadawane pytania
